Fascinación Acerca de culpabilidad y aprendizaje en relaciones

Fascinación Acerca de culpabilidad y aprendizaje en relaciones

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7. “El arrepentimiento amoroso es una carga que llevamos en el alma, una oportunidad perdida de enamorar y ser amado y eso nos persigue de por vida.”

Este tipo de arrepentimiento se produce cuando una persona termina una relación y luego se arrepiente de haberlo hecho. Puede haber varias razones detrás de este tipo de arrepentimiento, como exiliar a la otra persona, arrepentirse de haber tomado una osadía apresurada o darse cuenta de que aún se tiene sentimientos por la otra persona.

Además, las personas que tienen tendencia a sentirse culpables suelen simplificar sus experiencias y no son capaces de tomar perspectiva y/o relativizar lo que les ocurre, de modo que suelen ser especialmente negativas cuando evalúan dichas experiencias.

La culpa es un sentimiento que experimenta la persona por poco que ha pensado, dicho o hecho. De una forma exagerada, se cree responsable de cada error cometido.

No se trata de caer en el victimismo, sino simplemente ponderar las situaciones para entender perfectamente qué pudimos hacer mejor.

74. Que no se puede eximir al que no se arrepiente, ni arrepentirse y querer es posible pues la contradicción no lo consiente. – Dante Alighieri

38. La vida es muy corta, el tiempo muy preciado, y los riesgos son muy grandes como para existir en lo que pudo haber sido. – Hillary Clinton

El primer paso para sanar el corazón y superar el arrepentimiento es aprender a perdonarte a ti mismo. Reconoce que todos somos humanos y que cometer errores es parte de nuestra naturaleza.

Además, es importante ofrecer una disculpa sin esperar cero a cambio. No debemos disculparnos esperando que la otra persona nos perdone de inmediato o que todo vuelva a ser como ayer. Nuestra disculpa debe ser desinteresada y genuina, sin presionar a la otra persona para que nos perdone.

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Una táctica útil es imaginar cómo sentenciaríamos a otra persona por el mismo error y aplicarnos ese mismo graduación de indulgencia. Esto nos ayuda a poner en perspectiva nuestros errores y perdonarnos a nosotros mismos.

No te «enganches en la culpa»: intenta ser resolutivo y no te quedes agarrado en la culpa y en atinar vueltas a lo que has hecho. Eso te paraliza y no te permite avanzar ni solucionar las cosas.

Esperamos que estas frases te hayan sido de ayuda para expresar tu arrepentimiento y pedir perdón a esa persona distinto. Recuerda que siempre es importante ser sincero y click here mostrar tu efectivo arrepentimiento.

Al nominar las frases de arrepentimiento de amor adecuadas, puedes mostrar a tu pareja que estás dispuesto a contraer la responsabilidad por tus errores y que estás comprometido a arreglar las cosas.